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Mai

salade de magrets de canard aux 4 épices

Salade de magrets de canard aux 4 épices Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 10 min Durée totale 10 min Imprimer Ingrédients (pour 4 personnes) 1 magret de canard ( environ 350 g) 1 petit coeur de chicorée ou salade verte 1 càc de mélanges 4 épices Pour la sauce le fond de cuisson le jus d'une demie-orange
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Mai

couscous à l’occidentale

[vc_empty_space] Couscous à l’occidentale Imprimer [vc_empty_space][vc_separator color="custom" accent_color="#d0d9d0"] Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 10 min Durée totale 10 min [vc_separator color="custom" accent_color="#d0d9d0"][vc_empty_space] Ingrédients (pour 4 personnes) 600 g de semoule 2 courgettes 2 poivrons (1 jaune + 1 rouge) 2 carottes 4 tomates 2 oignons 2 gousses d'ail 250 g de pois-chiches (facultatif) 1 l de purée
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